Le futur : crée un avenir sans te laisser piéger par l’anxiété
Résumé : Le futur n’est pas une menace mais un espace à construire. En revenant au présent, en apaisant l’anxiété d’anticipation et en misant sur de nouvelles habitudes, tu crées un avenir plus aligné avec la personne que tu veux devenir. Quand le futur devient un piège mental Le futur prend souvent toute la place […]
